Aposto que ninguém achou que eu ia voltar a escrever por aqui. Pois é: se enganaram.
A verdade é essa, eu viajei acima do peso que eu gostaria, perdi a aposta, mas fiquei tão preocupada que não engordei na viagem e agora que tudo está se ajeitando, resolvi investir novamente no meu projeto.
Mas agora nova meta: Dia 26/9/13 = 16 semanas pra perder 9kg, OU CEJE, +/- 560g por semana. Impossível não é.
O complicado é manter o foco e o ânimo pra se manter na dieta. Como eu me conheço muito bem, resolvi apelar para exercícios físicos mais dinâmicos, pois acho musculação sacal, e me inscrevi na academia para queimar nos aeróbicos, umas banhas a mais. :)
Vamos lá:
Então vamos lá: 04/06/13 - 3ª feira - T-114 dias!
Peso inicial: 89,6 Kg (menos 5,7kg do início do projeto)
Meta 1: -5% = 85,200 Kg (31/07/13 - meio do caminho)
Meta 2: -10% = 80,200 Kg (26/09/13 - dia do casamento e pesagem final)
Atividade Física: Me inscrevi no spinning e boxe.
Medidas:
Pescoço: 34 cm (-3cm)
Cintura: 104 cm (-4cm)
Quadril: 120 cm (-1cm)
Coxas (duas juntas): 103 cm (-1cm)
Me desejem sorte! :)